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Atelier Santé naturelle - Sommeil & Stress

Cet atelier d'une durée de 3 heures comprend trois volets:

  1. une partie théorique pour comprendre les mécanismes physiologiques du sommeil et du stress

  2. une partie de conseils en naturopathie: alimentation, hygiène de vie, géobiologie et phytothérapie

  3. une partie pratique pour apprendre à faire un roll'on maison

Retrouver la sérénité au quotidien
  • Côté physio - les mécanismes du sommeil et du stress

  • Côté géobio - et si ça venait de mon habitat?

  • Côté naturo - alimentation & hygiène de vie

  • Côté phyto - les plantes qui favorisent sommeil et détente

  • Côté pratique - faire son roll'on aux cristaux et huiles essentielles 

Avantages
  • Produits pour la fabrication du roll'on compris dans le prix de l'atelier

  • 20 % de réduction sur tous les produits de la boutique le jour même 

Horaire samedi de 14 h à 17 h

Tarif 120.-

5 personnes maximum

L'atelier a lieu dès 2 personnes inscrites

Prochaines dates

sur demande

Lieu

Nature Nomade
Cabinet de Naturopathie

Lausanne

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Nature Nomade

Annabelle Peringer

Naturopathe agréée ASCA et RME

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